Connectivity life Coaching
In 10 weken meer focus en rust
4 praktische stappen van too fast naar focus en rust, speciaal voor drukke en bevlogen ondernemers
Stap 1 Focus op essentie
- Je ontdekt wat de redenen zijn waarom je grip en overzicht verliest en je leert waar je winst op behaalt in tijd, energie en aandacht.
- Je bepaalt wat echt belangrijk is voor jou als ondernemer om met focus en rust te kunnen werken.
Stap 2 Focus op rust
- Je leert hoe je tot rust komt en hoe dit in je werk en leven te integreren.
- Jouw specifieke praktische rust, rust die werkelijk werkt, bepalen we aan de hand van factoren die bijdragen aan herstel:
mentale afstand, een gevoel van controle, mastery experiences en ontspanning.
Stap 3 Focus op reflecteren
- Je leert op praktische wijze terug te blikken op je functioneren met vragen die je aanzetten tot groei en ontwikkeling.
Stap 4 Focus op doen
- Je bepaalt jouw regels en acties van succes die nodig zijn om met focus en rust te kunnen ondernemen.
- Je leert ervoor te zorgen dat wat belangrijk is ook gebeurt. Een structuur dat zorgt voor overzicht en ontspannenheid.
- En waarbij je leert rust te bewaren ondanks drukte!
Focus en rust gecombineerd
- Deze middag nemen we je mee naar een natuurgebied, nemen hiermee bewust afstand en gaan de rust en ruimte in om stil te staan bij jouw keuze voor blijvend meer rust, energie en focus in je leven.
- Hoe zorg je ervoor dat je je focus houdt en blijvend het geleerde in de praktijk in blijft zetten.
Resultaat
- Je komt tot jezelf door uit de drukte van het werk te stappen en weer overzicht te krijgen.
- Je hebt helder voor ogen wat belangrijk is en weet daar ook de juiste keuzes en acties aan te koppelen.
- Je dagen verlopen zoals jij dat wilt, je ervaart dat je handelen meer impact heeft met minder moeite.
- Je ervaart meer rust, fun en voldoening ondanks drukte.
- En je hebt een systeem waarmee je blijvend met meer focus en rust kunt ondernemen!
wat kun je verwachten
-
4 sessies van 90 minuten (locatie kantoor Zundert, online of outdoor is ook mogelijk)
-
1 middag van 180 minuten (outdoor, in de natuur)
-
10 weken (om de week een sessie), gedurende deze periode is tussentijds klanken mogelijk
-
Investering € 975,- exclusief BTW
-
Naast de meetings die we met elkaar hebben, vraagt dit traject je een tijdsinvestering van niet meer dan 2x een kwartier per dag. Het gaat er in de essentie om dat je met een dagelijkse focus veel verder komt en een basis zet voor een nieuwe effectieve gewoonte.
Verloop van het traject en gebruik van methodes
Gedurende het traject werk ik met een combinatie van methodieken die gebaseerd zijn op studies van wetenschappers en succesvolle mensen. Ik begeleid je door je op de juiste momenten de juiste vragen te stellen.
In essentie gaat het om praktische stappenplannen waarmee je zelf aan de slag kan, in combinatie met methodieken die ervoor zorgen dat je zenuwstelsel tot rust komt. Dit zijn wetenschappelijk onderzochte methodes die helpen om veerkrachtiger, creatiever en ontspannen in het leven te staan.
Denk daarbij aan training van het offline brein (Belgische stressexpert Dr. Luc Swinnen), wandelcoaching & universele natuurwetten, gedragsstijlen Life Orientations ®, aandachtmanagement, oplossingsgerichte en motiverende gespreksvoering.
De Mind Eye Power methode (met gerichte aandacht en intentie (Mind) en oogbewegingen (Eye) worden ongewenste overlevingspatronen, angsten of onverwerkte emoties ontkoppeld en overschreven. Dit maakt het mogelijk om diepgaande en blijvende verandering te brengen bij jezelf.)
De praktische stappenplannen komen voort uit jarenlange opgedane kennis en ervaring, de meest succesvolle en effectieve methodes komen aan bod waar onder Covey, Pareto Principe, The one thing, visualiseren, leven volgens principes.
Bonus online training ter waarde van 97,- ex btw
Boek nu je traject en je ontvangt als bonus de online training met de 4 kernprincipes van Connectivity Life. Vol met interessante informatie over de werking van ons brein op gebied van focus, ontspanning, vragen stellen en gedrag. En handige oefeningen, die je verder brengen in het ondernemen met focus en rust in je hoofd.
PLAN EEN INTAKEGESPREK
De kracht van onze aanpak Connectivity Life ligt in:
- Gaan naar de essentie, we leggen de connectie tussen jou en dat wat belangrijk is in je werk en leven
- Grip krijgen door een systeem in te zetten dat overbodige, energievretende acties eruit filtert en je met de juiste activiteiten bezig bent die NU waarde toevoegen
- Eenvoud en doen, zodat je altijd voorbereid bent en niet in de rollercoaster blijft zitten waar je nu in zit
- Reflecteren: timing en goede vragen stellen
-
Unieke combinatie van methodieken, zoals LIFO en Mind Eye Power
Wat kun je verwachten
- Wat je wilt bereiken met meer rust en focus
- Waar je winst op wilt behalen, in tijd, energie en aandacht
- Wat de redenen zijn waarom je focus en rust verliest
- Wat je aanspreekt aan onze werkwijze en hoe jou dit verder helpt
- Hoe jouw persoonlijke programma er uit ziet (locatie en aantal dagen)
Tot rust komen en daarmee betere resultaten bereiken
Focus op wat essentieel is
Meer Programma's

Programma 1
I am text block. Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.

Programma 2
I am text block. Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.

Programma 3
I am text block. Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.